Capoeira
Capoeira is een vechtsport verborgen in een dans. Je leert slimme keuzes te maken, jezelf te verdedigen. De beste verdediging is om aanvalstechnieken te ontwijken,… Lees verder »Capoeira
Workshops
Krav Maga
Bij deze workshop leer jij je zelf te verdedigen. Je leert spelenderwijs hoe jij je zelf lichamelijk maar ook mondeling kunt verdedigen. Discipline, respect en… Lees verder »Krav Maga
Zelfverdediging
Weerbaarheid: Zelfverdediging en zelfvertrouwenDeze training is voor meisjes/vrouwen, voor jongens, maar kan ook gemengd worden gegeven. Tijdens deze workshop leer je fysieke zelfverdedigingstechnieken (valbreekoefeningen, trappen… Lees verder »Zelfverdediging
KinderPersBureau
KinderPersBureau MultatuliKijk jij vaak naar het nieuws? Wat zou jij graag in het nieuws zien? Bedenk een leuk onderwerp en leer hoe je er een… Lees verder »KinderPersBureau
Zumba
Tijdens deze workshop kun je de Zumba leren dansen en dat is pas echt genieten! Je krijgt les van Ranny Lee Joy. Zumba is een… Lees verder »Zumba
Skateboarden
Skateboarden is begin jaren 70 ontstaan door een groep surfers. In de loop der jaren is het zich heel snel gaan ontwikkelen. Skateboarden is zich… Lees verder »Skateboarden
Sport en spel – mix
Tijdens schooltijd of na school bieden wij in samenwerking met Atletico Amsterdam de volgende sporten: voetbal zaal, voetbal veld, muay Thai, hockey, tennis, aerobics, basketbal,… Lees verder »Sport en spel – mix
Hiphop
Bij deze workshop leer je dat streetdance is ontstaan begin jaren 80 in de achterstandswijken van New York. Vooral werd er veel, en op straat,… Lees verder »Hiphop